Miel : découvrez ses bienfaits beauté !

Hydrater la peau, sublimer le teint ou encore assainir les imperfections : le miel possède de nombreux bienfaits beauté. Voici nos conseils pour devenir incollable sur ce précieux ingrédient…

Le miel, un hydratant 

Naturellement riche en fructose, en potassium et en vitamine B, le miel est un excellent hydratant.
Il favorise le maintien de l’eau dans les tissus cutanés, ce qui favorise une peau souple et soyeuse.
De plus, il contient des minéraux ainsi que des oligo-éléments (cuivre, sélénium, zinc). Sans oublier des acides aminés qui participent au renouvellement des cellules de la peau !

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Le miel, le super-héros beauté

Le sucre contenu dans le miel tonifie la peau tout en lissant les contours du visage. Grâce à lui, oubliées les traces de fatigue ainsi que les petites ridules ! ;)

Pour celles qui ont la peau mixte à grasse, sachez que le miel régule la production de sébum tout en resserrant les pores.

Surnommé « Le nectar des Dieux », il lutte efficacement contre les marques de vieillesse grâce à ses vertus antioxydantes (les flavonoïdes). Ces derniers forment un bouclier puissant contre les radicaux libres, ce qui limite l’apparition des rides.

Mais c’est aussi un bon antiseptique

Le miel contient des protéines qui stoppent la prolifération des bactéries, tout en renforçant le système immunitaire. Il est également recommandé en cas de légères brûlures cutanées et en cas de plaies superficielles à graves.

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Idée de recette maison

Ce masque est idéal pour toutes les peaux grasses et mixtes. À effectuer une fois tous les 15 jours (Conservation – 1 mois)

Ingrédients
– 2 c. à s. de miel
– Le jus d’un citron

Préparation
Appliquez une couche de miel avec le dos d’une petite cuillère (ou les doigts).
Massez délicatement sur le visage et laisser poser le tout pendant 5 minutes.
Sans enlever le miel, rajoutez le jus de citron. Si vous sentez des picotements, ajoutez un peu de miel.
Le citron a des vertus désincrustantes et nettoyantes. Il éclaircit votre teint et nettoie les pores.
Rincez abondamment à l’eau claire.

Astuce 

Pour parfaire votre rituel, faîtes un gommage.
Prenez du sucre sur le bout de vos doigts et frottez légèrement sur votre masque miel/citron.
Peau magnifique garantie !

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