soins sommeil

La belle au bois dormant : 20 soins qui font effet pendant votre sommeil !

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Amélie Manceau

Rédactrice en chef de Savly.fr & Blogueuse lifestyle à tendance feel good !

Avr 2
soins sommeil

On le sait, rien ne vaut une bonne nuit de sommeil pour afficher des traits reposés et une mine fraîche comme la rosée ! Mais le stress, la pollution et la vie active ne permettent pas toujours de profiter de 8 heures de sommeil par nuit ! Alors, un petit coup de pouce beauté est parfois le bienvenu… Ca tombe bien, chez Savly, on a eu envie de profiter de ce jour férié pour vous parler de nos produits de beauté préférés à utiliser pendant votre sommeil ! ;)

Découvrez vite notre sélection en fin d’article ! 

soins sommeil

Pourquoi utiliser des soins de nuit ?

On le sait, la nuit a lieu le processus du renouvellement cellulaire. C’est aux alentours d’1h du matin que la multiplication des cellules de la peau atteint son paroxysme ! En effet, le corps profite du fait qu’on dorme pour se réparer, d’où l’importance de dormir suffisamment.

La nuit, l’épiderme baisse la garde pour se renouveler. C’est donc le moment de lui prodiguer des soins qui permettront d’avoir une jolie peau, que ce soit celle du visage ou du corps !

Le sommeil est aussi un excellent anti-âge, encore plus efficace que les produits cosmétiques pour lutter contre le vieillissement cutané. On remarque d’ailleurs un vieillissement cutané plus précoce chez les femmes qui ne dorment pas assez ou qui ont une mauvaise qualité de sommeil.

crème de nuit elizabeth arden

Quels soins adopter ?

Comme un vrai rituel de sommeil, la peau nécessite quelques soins tous les soirs pour afficher une peau repulpée au réveil ! Après avoir nettoyé votre peau, en effaçant ainsi toute trace de maquillage et de pollution, on hydrate en profondeur la peau avec une crème de nuit et un sérum, afin de booster l’hydratation.

Une à deux fois par semaine, n’hésitez pas non plus à poser un masque de nuit, surtout si vous avez la peau sèche ! Parmi nos chouchous, on vous recommande tout spécialement celui de Glamglow ainsi que celui de chez Origin’s qui est disponible en avant-première chez Sephora ;)

huile de nuit caudalie

source : In the mood for mode

Si vous n’avez pas envie de craquer pour un sérum – parfois très onéreux – n’hésitez pas à opter pour l’huile de nuit Caudalie, testée et approuvée par plusieurs personnes de l’équipe !

Enfin, toutes les zones du corps méritent de se faire chouchouter la nuit, que ce soit vos mains avec la crème de nuit de chez Rituals ou bien encore les cheveux avec des masques de nuit réparateurs, qui vous permettront d’avoir une chevelure de rêve à votre réveil ;)

Découvrez vite notre sélection ! 

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